Сбалансированное питание давно завоевало сердца сторонников здорового образа жизни. Это может не избавить от болезней и старения, но, похоже, продлить жизнь — пожалуйста.
© Секрет Фирмы
Оказалось, что начать сбалансированно питаться после 40 лет может отсрочить наступление черного дня как минимум на 8 лет и 7 месяцев.
В исследовании, проведенном в Великобритании и опубликованном в журнале Nature Food, участвовало более 460 000 человек.
Свежие комментарии