Ксения Бородина развенчала распространенный миф об употреблении 2 литров воды

Ксения Бородина поделилась своим опытом, связанным с ведением здорового образа жизни. Телезвезда лично убедилась, что избитый совет о том, что «нужно принимать каждый день от двух литров воды», работает, скорее, в обратную сторону.

«Все ЗОЖники кричат, что обязательно нужно пить два литра в день. Это все полная чушь, потому что, если я выпиваю два литра в день, делаю это две недели, три недели, месяц… я все время отекшая. То есть моему организму такое количество воды не нужно», — отметила Ксения.

Еще Бородину крайне раздражает еще и то, что из-за постоянного потребления воды приходится постоянно бегать в туалет. «Просто себе уже не принадлежишь, ты какой-то туалетный утенок, который вечно там должен существовать», — пожаловалась Ксения. Ведущая также опровергла, что организм привыкает к постоянному употреблению воды.

Ранее Бородина ответила на слухи о ссоре с мужем Николаем Сердюковым. Фанатов ведущей смутило, что супруги перестали появляться вместе в соцсетях Ксении.