«Люди с продолжительностью сна менее шести часов в сутки имеют на 48% более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, на 30% — более высокий риск ранней смерти», — рассказал глава Минздрава РФ Михаил Мурашко на форуме «Здоровое общество».
А чем конкретно грозит недосып? Об этом aif.ru рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России, руководитель лаборатории поликлинической терапии НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России, кандидат медицинских наук Любовь Дроздова:
Научные исследования говорят о важности сна в жизни человека.
Открыть "Сердцу плохо. Врач назвала 3 страшных последствия недосыпания" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии