Ученые связали плохой сон с риском болезни Альцгеймера у пожилых женщин

Новое исследование показало, что ухудшение качества сна связано с повышенным риском развития болезни Альцгеймера, особенно у пожилых женщин с генетической предрасположенностью. Об этом сообщает «Аргументы и Факты».

Работа учёных Калифорнийского университета в Сан-Диего опубликована в Journal of Prevention of Alzheimer Disease.

В исследовании участвовали женщины старше 65 лет из проекта Women Inflammation Tau Study, посвящённого изучению связи воспаления и накопления тау-белка в мозге. Для оценки положения изучались уровни патологического тау-белка с помощью позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ), гормональный фон, нейровоспаление, а также качество сна и образ жизни.

Участницы заполняли Питтсбургский индекс качества сна — международный опросник, включающий 19 вопросов. Кроме того, исследователи оценивали когнитивные функции, в том числе зрительную и вербальную память.

Особенности связи сна и болезни Альцгеймера

Результаты показали, что плохой сон был связан не со всеми когнитивными нарушениями, а исключительно с ухудшением зрительной памяти. Кроме того, у женщин с плохим сном отмечались большие отложения тау-белка в мозге, но только у тех, кто имел генетический вариант аполипопротеина E (APOE), связанный с повышенным риском болезни Альцгеймера.

Читайте также на «FiNE NEWS»Недавние исследования показывают, что качество сна может влиять на риск развития болезни Альцгеймера, что подчеркивает важность профилактики. Дополнительные данные можно найти в статье Амоксициллин с клавулановой кислотой не снижает хроническую боль в спине — исследование.

Выводы исследования

Плохой сон может служить важным фактором риска заболевания Альцгеймером у пожилых женщин с генетической предрасположенностью.

В подобных случаях ухудшение зрительной памяти и значительное накопление тау-белка свидетельствуют о более тяжёлом течении болезни. Авторы исследования подчёркивают важность активной профилактики и нормализации сна у таких пациенток, а также рекомендуют врачам уделять особое внимание улучшению качества сна в этой группе для предупреждения и смягчения симптомов заболевания.