Дышите глубже: какие растения на даче опасны для аллергиков

Рассказывает врач-аллерголог Оксана Кузнецова.

Сезон цветения для многих людей с аллергией превращает дачный отдых в испытание. Вернуть комфорт можно, если грамотно подойти к выбору растений и планировке участка.

Зелёная угроза

Аллергические реакции могут вызываться не только пыльцой. Источником проблем становятся волоски на листьях и стеблях, остатки листвы после обрезки или скошенная трава.

У людей может появляться чувствительность к сильным запахам и даже к прикосновениям: контакт с хвойными иногда провоцирует крапивницу, а работа с луковицами тюльпанов и нарциссов — кожную сыпь.

Существуют и перекрёстные реакции. При непереносимости малины и земляники стоит осторожничать с розоцветными — розами, шиповником, спиреей и другими родственными видами; реакция на цитрусовые может означать повышенную чувствительность к растениям семейства рутовых.

Растения, которые могут быть опасны для аллергиков

Цветущие деревья и декоративные кустарники: берёза, тополь, ива, ольха, ясень, дуб, орешник, черёмуха, сирень, жасмин, рододендрон, пузыреплодник, буддлея. Их пыльца легко разносится ветром и вызывает симптомы у чувствительных людей.

Хвойные породы: ель, можжевельник, пихта. Их иголки могут раздражать кожу, а эфирные масла — вызывать аллергические реакции.

Декоративные цветы: лилии, георгины, астры, хризантемы, ландыши, маргаритки, герань, календула, бархатцы, наперстянки, подсолнечник.

Сорные растения: одуванчик, лебеда, марь, полынь, мать‑и‑мачеха, пырей, подорожник, багульник болотный.

Эти виды часто распространяются стихийно и нежелательны на участках аллергиков.

Ягодные культуры: клубника, земляника, малина. У людей с пищевой аллергией на эти плоды возможна перекрёстная реакция при контакте с растениями.

Решение проблемы

Аллергия не обязует отказываться от сада. Правильный подбор растений и планировка участка помогут минимизировать риски и сохранить комфорт пребывания на даче.

Планировка

Чтобы снизить концентрацию аллергенов, полезно учитывать ландшафтные особенности участка.

Во-первых, избегайте больших открытых пространств: ровные участки без защиты способствуют сквознякам, которые разносят пыльцу по саду.

Во-вторых, разместите на участке водоём — пруд, ручей или фонтан. Повышенная влажность у воды уменьшает летучесть пыльцы: увлажнённые частицы быстрее оседают, а микроклимат становится комфортнее.

В-третьих, создайте естественные барьеры — высокий сплошной забор или ряд взрослых деревьев с плотной кроной по периметру. Такие преграды задерживают пыльцу, приносимую ветром с соседних участков, и ограничивают разлёт аллергенов внутри сада. При выборе деревьев отдавайте предпочтение видам с низкой аллергенностью, например некоторым сортам клёнов, орехам или декоративным яблоням.

Безопасные альтернативы

При создании гипоаллергенного сада можно выбрать следующие варианты.

Для газона: почвопокровные культуры (мох, вероника ползучая, живучка), суккуленты (кактусы, алоэ, агавы), гейхера, михения, бакопа, белый клевер, барвинок, шиловидный флокс, папоротники. Важно не допускать цветения потенциально опасных видов.

Для водных зон: кувшинки, лотосы, элодея — эти растения опыляются в воде или насекомыми, что снижает риск аллергии.

Для рокариев и альпийских горок: альпийская незабудка, папоротники, бамбук; такие композиции хорошо сочетаются с небольшими прудами или ручьями.

Для изгородей и вертикального озеленения: девичий и амурский виноград, жимолость каприфоль, ипомея, клематис. Вместо стриженых живых изгородей можно предпочесть неформованные варианты или капитальный забор, украшенный вьющимися гипоаллергенными растениями.

Кустарники: вейгела, калина, ирга, ракитник, кизильник, пахизандра, барбарис — эти виды обычно безопаснее для аллергиков и удобны для зонирования участка.

Цветы и пряные травы: львиный зев, анютины глазки, ирисы, подснежники, флоксы, колокольчики, астильбы, петуния, незабудки, маки, дельфиниум, крокусы, лобелия, пеларгония, дицентра, астранция, лилейники, эрингиум, фиалки, лаванда, мята, шалфей, тимьян, розмарин. Эти растения в большинстве случаев не провоцируют аллергических реакций.