Ментоловые леденцы от кашля: сколько можно съесть без вреда

Если вы третий день с кашлем и не сходите с леденцов, то вполне возможно задуматься: не перебор ли? Передозировка леденцами от кашля — звучит необычно, но токсикологи относятся к этому серьёзно. Главным действующим веществом таких леденцов часто становится ментол, который в больших дозах может вызвать головокружение, тошноту и даже судороги.

Стоит ли в таком случае отказаться от них и просто сосредоточиться на продуктах, ускоряющих выздоровление?

Роль ментола при кашле

Ментол — это органическое соединение, извлекаемое из масел перечной мяты или эвкалипта. В небольших дозах он создаёт приятное чувство прохлады и легкое онемение в горле, что облегчает першение при простуде.

Однако при избытке ментол начинает раздражать слизистые, а не успокаивать их. Это можно сравнить с увлажняющим кремом: немного смягчает кожу, а слишком много вызовет раздражение.

Научное исследование выявило статистическую связь между употреблением леденцов с ментолом и продолжительностью кашля. Учёные отметили, что чем выше доза ментола, тем сильнее кашель. Но пока это предварительные выводы, требующие дальнейших подтверждений.

Признаки передозировки леденцами

Опасные передозировки случаются редко, но при большом количестве леденцов появляются симптомы раздражения желудка — тошнота и рвота. Это тело предупреждает о необходимости остановиться.

Игнорирование этих признаков может привести к более серьёзным проблемам: высокий уровень ментола нарушает передачу нервных импульсов, вызывая спутанность сознания, сонливость, головокружение и в редких случаях — судороги.

Эти симптомы проявляются постепенно, и организм обычно вовремя реагирует, предотвращая серьёзные последствия.

Безопасная доза ментола

В одном леденце содержится от 5 до 10 мг ментола. Летальная доза для человека оценивается от 50 до 150 мг на килограмм веса, хотя некоторые исследования называют верхний предел до 1000 мг на килограмм.

Для взрослого человека массой примерно 77 кг потребуется съесть около 400 леденцов за раз, чтобы достичь минимальной смертельной дозы — это примерно 13 упаковок по 30 штук. Таким образом, случайно передозировать леденцы практически невозможно.

Отравления ментолом в виде леденцов фиксируются крайне редко. Один известный случаи касался рабочего на мятной фабрике в Индии, который умер после вдыхания концентрированных паров масла, а не после употребления леденцов внутрь.

Другой случай — 86-летний мужчина, который в течение 20 лет съедал по две пачки леденцов ежедневно. Его состояние сопровождалось слабостью и дезориентацией — это пример хронического злоупотребления, а не привычного применения.

Опасность бензокаина в леденцах

В некоторых леденцах от кашля содержится бензокаин — местный анестетик, опасность которого выше, чем у ментола.

Бензокаин может вызвать метгемоглобинемию — состояние, когда гемоглобин не способен переносить кислород, из-за чего ткани организма страдают от кислородного голодания. Кожа приобретает синеватый оттенок, и при серьёзных формах этот эффект угрожает жизни.

Метгемоглобинемия развивается обычно в течение нескольких минут или максимум двух часов после применения бензокаина. Это заставляет внимательно изучать состав леденцов: риск побочных эффектов минимален, если в них только ментол и соблюдена дозировка.

Как поступить при подозрении на передозировку

При любых сомнениях необходимо обратиться в токсикологический центр или вызвать экстренные службы по номеру 112.

Несколько простых правил помогут избежать проблем:

• Внимательно следуйте инструкции на упаковке;
• Не давайте леденцы маленьким детям без присмотра;
• Планируйте заранее допустимое количество, чтобы не превысить дозу;
• Проверяйте состав и избегайте леденцов с бензокаином без назначения врача.

Учёные советуют при затяжном кашле попробовать временно отказаться от ментоловых леденцов — возможно, они затягивают выздоровление.

При правильном использовании леденцы от кашля безопасны и помогают справиться с дискомфортом. Главное — не злоупотреблять ими, читать инструкции и при сохраняющихся симптомах обратиться к врачу.

Исследование опубликовано в журнале Wisconsin Research and Education Network.

Ментоловые леденцы от кашля: сколько можно съесть без вреда • Опубликовано на FiNE NEWS